В полёте: ковдорчанка Наталья Кашина о роликах, йоге и секрете вечной молодости

Только сев писать материал о Наталье Кашиной (на фото), я поняла, что не спросила отчество моей героини - настолько этот атрибут зрелости человека не вяжется с её воздушным, летящим образом. А когда катается на своих любимых роликах, то вообще трудно поверить, что видишь взрослого, умудренного жизнью человека – так светится вся она от счастья в этот момент.

- Когда мне исполнилось 64 года и я уже была на пенсии, почувствовала, что с ногами что-то не то. Решила, что я так не хочу – чтобы с палочками или с костыликами ходить. Вспомнила героиню одного из романов Дарьи Донцовой, которая в свои 70 лет ярко красилась, каталась на роликах и ходила в ночной бар. Спасибо автору – это она помогла мне почувствовать, что я тоже смогу! – вспоминает Наталья.

Так она и купила роликовые коньки. Училась стоять и двигаться с помощью скамеечек на «Уютной» площади. Через несколько месяцев ногам стало получше. И, чтобы разработать их дальше, она купила коньки и начала учиться кататься на них. А следом встала на лыжи.

Сейчас её дни расписаны наперёд: Наталья занимается на тренажерах в «Сопках» три раза в неделю, посещает занятия по радужной гимнастике и по йоге в «Живой воде», ходит на занятия по настольному теннису, занимается скандинавской ходьбой, бегает на лыжах. Ещё к этому – участвует в соревнованиях и марафонах по спортивной ходьбе.
Перед катанием подбирает мусор – камешки, пластик, чтобы не мешал, и пёрышки птиц – у неё уже целая коллекция собралась. А пока катается, заодно тренирует руки – машет ими, делает различные движения. И между делом благодарит своих зрителей, посылает им воздушные поцелуи – так она общается с людьми, передаёт им свою энергию – добра, радости, света. «Поправляет настроение», - как сказал ей один благодарный зритель.

Летом Наталья обязательно выезжает в Великий Новгород: «Он такой красивый, там столько зелени, всё вокруг дышит историей». Снимает квартиру на 1,5 месяца. Весь год понемногу копит на поездку, чтобы кататься на роликовых коньках, благо там много общественных пространств.

- Какое удовольствие посетить в Новгороде уличный театр, где актёры до октября выступают под открытым небом. Там тебе и танцы, и огненное шоу, и рок-фолк-опера, и цирковые артисты. Я в восторге от всего этого! – признаётся она.

Наталье Кашиной это близко: по образованию она режиссёр, закончила культпросветучилище и институт культуры. Поработала режиссёром и директором сельского Дома культуры, трудилась в других местах, была воспитателем, няней, социальным работником.

- Я всю жизнь боялась людей. Долго жила в постоянном напряжении. А потом сын вырос, уехал, у него началась своя жизнь. Я осталась совсем одна и поняла, что надо с этим что-то делать. Начала в какой-то момент повторять про себя аффирмации: «Я – любимое дитя Вселенной. Всё складывается наилучшим для меня образом». Так и получилось. Сейчас утром выхожу на улицу и благодарю мироздание за заботу обо мне. Благодарю родителей за подаренную жизнь. Вот так – через мысли приходят чувства, приходит свет. Иду по улице и восторгаюсь: вот облако невероятное, вот пылинка, вот птички поют. Я стараюсь и каждую собаку обнять, если хозяин не против – ну мне же надо с кем-то обниматься, мне же хочется! Я - Наташка-обнимашка, - смеётся наша героиня. - И живу сейчас сердцем. Хочу – подхожу к незнакомым людям, восхищаюсь их платьем. Или прямой спиной – и люди, как правило, это одобряют. Крайне редко случается, чтобы кто-то хмыкал.

На вопрос о том, сколько ей лет, она шутливо отвечает: «Год назад мне было 17, теперь 27. Здесь и сейчас – вот жизнь». Выглядит Наталья очень моложаво, хотя про себя она говорит: «С лицом ничего не делаю». Питается тоже очень просто – деньги, отложенные на продукты, ещё пойдут на теннис и на поездки в баню, да и соревнования не всегда бывают бесплатными. Но чашка хорошего кофе в кофейне – обязательная радость.

- Я считаю, что именно энергия первопричина того, как мы выглядим. Если человек устал от жизни, то какое лицо у него может быть? Если он курит, пьёт, если наркоман? Если злобный, и от него на улице люди шарахаются?

Хотите узнать, какие мысли про здоровье у меня? Каждое утро говорю себе: «Моё тело в идеальной гармонии, и каждая его клеточка излучает здоровье, силу и мощь рода, энергию, молодость, жизненную силу. Я в гармонии с собой и окружающим миром. Каждая клеточка моего тела поёт от радости. Я в полном здравии ума, души и тела. И жить я буду до 150 лет». 

Инна Коптева, фото С. Андросовой